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彭于晏曾说，我没有才华，所以用命去拼，我不怕苦，就怕学不到东西。电影《翻滚吧，阿信》中有一句台词：如果你一生只有一次翻身的机会，就要用尽全力。为这部电影，彭于晏是真的是使出了全力，因为电影里有大量的高难度体操动作，很多演员都望而却步，但彭于晏接了，而且所有动作都自己上。
彭于晏剧照
他苦练了八个月，几乎每天都进行10个小时以上的体操练习，单杠、吊环、鞍马无所不练，后来体操的所有项目他都学会了。为了保持八块腹肌的身材，只吃水煮餐，不加任何调料。电影上映后大获成功，彭于晏入围了第48届台湾电影金马奖最佳男主角，事业开始有了起色。
彭于晏剧照
此后，彭于晏每拍一部戏，就学会一项技能。拍《激战》，和真正的拳击手练打三个月，练到体脂只有3%，还学会了综合格斗，巴西柔术和泰拳。拍《我在垦丁天气晴》，他学会了冲浪,拍《海豚爱上猫》，他拿到了海豚训练师资格证。拍《听说》，他学会了手语，练了三个月，每天练到手抽筋。
彭于晏写真
彭于晏是易胖体质，以前是个小胖墩，为了保持身材，据说已经十多年不曾吃饱过，自己甚至坦言几乎已经忘记了糖是什么滋味。拿命去拼的背后，是强大的自律和意志力在支撑。
自律和拼命努力，足可以成就一个人，让其灰暗的世界变得五彩斑斓。
彭于晏写真
因为自律而带来强大的行动力，一次次地玩命努力，让自己变得更好,很多时候，你以为是抖音、是游戏、是微博，是手机上的这些软件在毁掉你，归根结底，其实是你的不自律毁了你。自律的过程，都有一段难熬的时光，但自律的人生，最后都很美好。做一个自律的人，你的人生绝对不止于此。
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