【APL扑克】贾玲100天瘦30斤只为拍戏，自曝心酸减肥史

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摘要

在贾玲即将拍摄首部导演作品《乡村爱情》，她发现自己的身材已经逐渐走向肥胖。她曾试过各种方法减肥，但都没有什么效果，反而让自己越来越胖。因此，当得知要拍摄这部电影时，贾玲对自己的身材感到无助和苦恼。她开始抱怨自己的身材，并认为自己将无法胜任这个角色。经过深思熟虑后，她决定用100天的时间减掉30斤体重，以确保自己可以胜任这个角色。

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贾玲100天瘦30斤只为拍戏，自曝

为了达到目标，贾玲开始了艰苦的减肥之路。她坦言，减肥过程中，她的生活变得非常规律，每天都需要遵守不同的饮食、运动和生活习惯，非常不容易。在减肥的过程当中，贾玲的饭量大幅度减少，她的餐食绝大多数只有青菜和水果，并且要热量越低越好。同时她每天要进行大量的运动，比如跑步、游泳等等，甚至每天要早起去山上爬山，这样才能保证每天30公里步行。她坦言，这是人生中最辛苦的经历之一。

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贾玲的艰辛减肥过程引起了众人的关注，不少网友为其送上了祝福和鼓励。他们纷纷在社交媒体上留言，表达了对贾玲的关心和支持。其中一些网友说，贾玲的努力值得尊重，她的成功也会让更多的人受益；有些网友也向她传递正能量，勉励她坚持下去。有人说，“你已经很勇敢了，这个角色就交给你吧！”这样的声援不仅为贾玲的减肥之路增添了力量，也展现了人们对其身材和演技的期望。

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